2007年08月10日
イメージトレーニングで気分はスッキリ!
年長クラスのレッスン中のことです。
Jくんが少し遅れてお教室に入ってきました。なんだか落ち着かない様子なので、
お母さんに尋ねてみると、どうやら3歳年上のお姉ちゃんとケンカをしてしまったらしいのです。
Jくんが教室に入ってきたときは、ちょうどイメージトレーニングが始まる前でした。「イライラした心が落ち着くからね。しっかり深呼吸しよう」と声がけをして、そのあとイメージトレーニングに入りました。
「イメージトレーニングの後、見えたものを全部書き出してね!」と言うと、Jくんは
真っ白いノートにクレヨンで黒いかたまりのようなものを書きました。「これなあに?」と尋ねてみると、「黒いモヤモヤしてイライラしたものを吐き出したんだ!すっきりした!」
と言ったのです。そのときのJくんの顔は、体の中の悪いものをすべて吐き出したかのようにすっきりとしていて、とてもイキイキとしていました。さすが七田の子!Jくんはイメージトレーニングでイライラした気持ちを上手に消してしまったのです。
イメージ力を育てると、自分の感情をコントロールし、イメージした通りの自分になることができます。イメージ力ってすごいですよね。あらためてイメージ力を育てることの大切さを実感しました(^-^)
そんな才能あふれる子どもたちが沢山いる伊勢崎教室にぜひあそびにきてください♪
